позитивні, самопідсилювальні твердження, які люди використовують, щоб покращити свій розумовий та емоційний стан, мотивувати себе та внести бажані зміни у своє життя

форма мотивації, яка виникає всередині індивіда та є результатом його особистих інтересів, цінностей, переконань і бажань

спонукання людини до активності зовнішніми обставинами або стимулами

форма мотивації, яка викликає потребу заробляти гроші