Crowdly
Додати до Chrome
Пацієнту з травмою колінного суглоба рекомендовано виконувати силові вправи для ...
✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Пацієнту з травмою колінного суглоба рекомендовано виконувати силові вправи для чотириголового м’яза стегна 3 рази на тиждень. Кожну вправу треба виконувати 8 разів, по 2 підходи, у повільному темпі. Застосування якого мнемонічного принципу дозволяє якісно описати дозування фізичного навантаження?
❌
❌
❌
✅
❌