формується можливість обрати інший спосіб реагування замість автоматичного

зменшується імпульсивність через тимчасове гальмування автоматичної реакції

виникає пауза між стимулом і дією, що дає змогу змінити спосіб реагування

реакція сповільнюється, що дозволяє перейти до більш усвідомленої відповіді

відбувається коротке призупинення реакції з переходом до більш контрольованої відповіді