✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Комплексна швидкісно-силова якість, основу якої складає сила та швидкість скорочення м’язів з оптимальною амплітудою рухів