Uku videoloengus eristati töötlemata ja ülitöödeldud toite. Mis on peamine põhjus, miks ülitöödeldud toidud soodustavad ülesöömist?

Question

Answer

Need on pehmed ja kiiresti söödavad, pakkudes samas suures koguses energiat

Answer

Nende maitse on neutraalne, mis piirab võimet kogust kontrollida

Answer

Need nõuavad rohkem närimist ja seetõttu kulub söömisele vähem aega

Answer

Need tekitavad harjumuslikult isu, kuid sisaldavad tegelikult väga vähe energiat

Crowdly