✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Для зміцнення мʼязів шиї фізичний терапевт призначив пацієнту вправу, при якій пацієнт, зціпивши кисті рук за потилицею й утримуючи руки в стабільному положенні, намагається відхилити голову назад. У кажіть вид вправ, які полягають в одночасному напруженні мʼязів-синергістів та мʼязів-антагоністів певного суглоба.