✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Укажіть, який із типів мікроциклу характеризується підвищеною інтенсивністю тренувань й акцентом на розвиток силових показників швидкості й витривалості