✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Укажіть вправу, спрямовану на чотириголовий м’яз, підколінні сухожилля і сідничні м’язи. Виконується шляхом кроку вперед або назад