Додати до Chrome
✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Які з наведених методів є способами реалізації прогресії навантажень?
Збільшення робочої ваги на снаряді
Скорочення часу відпочинку між підходами (збільшення щільності)
Збільшення часу відпочинку між підходами до 10 хвилин
Виконання вправ з гіршою технікою заради більшої ваги
Отримайте необмежений доступ до відповідей на екзаменаційні питання - встановіть розширення Crowdly зараз!