Додати до Chrome
✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Які поширені помилки при виконанні вправи "Планка"
Прогнута спина
Занадто високо піднятий таз
Включення м'язів кору (напруження м’язів пресу)
Тіло на одній лінії,
Отримайте необмежений доступ до відповідей на екзаменаційні питання - встановіть розширення Crowdly зараз!