У теорії зміни поведінки виділяють 5 стадій зміни поведінки, а саме:

Question

Answer

незацікавленість у змінах, роздуми про зміни, рецидив, дії, підтримка змін;

Answer

незацікавленість у змінах, роздуми про зміни, підготовка до змін, дії, підтримка змін

Answer

незацікавленість у змінах, підготовка до змін, вчинки, дії, підтримка змін

Crowdly