✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Укажіть, що таке набір вправ і методів, спрямованих на відновлення фізичного й психологічного стану після навчання або тренувань