Додати до Chrome
✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Choisissez les bons conseils pour mieux dormir.
Étudier tard le soir
Éviter la caféine après 16h
Prendre un gros repas avant le coucher
Éviter les tablettes et ordinateurs avant le coucher
Dormir dans un endroit chaud (22 degrés et plus)
Avoir un environnement calme et sombre
Boire des boissons énergisantes après 16h
Avoir des heures de coucher et de lever régulières
Отримайте необмежений доступ до відповідей на екзаменаційні питання - встановіть розширення Crowdly зараз!