Спортивно-прикладна гімнастика е частиною загальної і

спеціальної фізичної підготовки в різних видах спорту. Вибірково діючи на

функції різних органів і систем, гімнастичні вправи дозволяють прискорити

ріст спортивних результатів. Так, у видах спорту, де рухи зв'язані з

обертаннями тіла (фігурне катання, стрибки у воду, боротьба і ін.), широко

застосовуються акробатичні вправи. В видах спорту, де підвищення

навантаження пред'являються до органів дихання і кровообігу (наприклад,

17

легка атлетика, лижні гонки, плавання), велике місце займають

загальнорозвиваючі гімнастичні вправи, різноманітні стрибки із скакалкою. (вірне чи ні висказування)