ранкова зарядка, дихальна гімнастика, загартовування, масаж, сауна та ін.

всі варіанти правильні.

сон, харчування, сонячні ванни, водні процедури та ін. Йдеться про оптимальний режим дня футболіста.

бесіди, накази, аналізи діяльності гравця, аутотренінг, самонавіювання  та ін.