Углубленное

изучение минимум двух иностранных языков, освоение техники метания гранаты

(ГТО), трёхразовые тренировки в день избранным видом спорта

Освоение

техники спортивных стилей плавания, ежегодный углубленный медицинский осмотр,

участие в городских соревнованиях в избранном виде спорта (не реже, чем 2 раза

в год)

Режим

труда и отдыха, активная мышечная деятельность, рациональное питание