Додати до Chrome
✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Що характеризує багатосуглобові (базові) вправи?
Вони ізолюють один конкретний м'яз
Вони залучають великі м'язові групи
Вони є менш ефективними для спалювання калорій
Вони задіюють декілька суглобів одночасно
Отримайте необмежений доступ до відповідей на екзаменаційні питання - встановіть розширення Crowdly зараз!