взаємодія двох або більше людей, що полягає в обміні між ними інформацією пізнавального або емоційно-оцінного характеру.

взаємодія двох чи групи людей, що сприяє можливості вивчити глибинні установки і відносини, які с основою особистісного життєвого досвіду

психокорекційна бесіда двох або більше людей, спрямована на вдосконалення особистісних якостей і самопізнання людини.

К. Роджерс

М. Форверг

К. Левін

К. Левіна

Т.С. Яценко

К. Роджерса

О.В. Сидоренко, A.П. Ситніков.

Арістотель, Піфагор.

К. Левін, К. Роджерс.

своєрідна форма дресури, при якій жорсткими маніпулятивними прийомами за допомогою позитивного підкріплення формуються потрібні патерни поведінки, а за допомогою негативного підкріплення «стираються» шкідливі, непотрібні, на думку ведучого

мета, модель тренінгу, яка відображає позиції ведучого і учасника, а також характер взаємодії між ними, і може бути реалізована на основі різного розуміння психіки і поведінки за допомогою різних стратегій і технологій, ведучими, різними за стилем.

метод створення умов для саморозкриття учасників і самостійного пошуку ними способів розв’язання власних психологічних проблем.

групи, спрямовані на зміну в міжособистісних стосунках і дослідження процесів міжособистісного впливу і впливу залежно від використаних способів взаємодії.

групи, спрямовані на зміну на рівні особистості, особистісне зростання учасників; основним джерелом перетворень с внутрішньо-особистісні зміни.

групи, орієнтовані на розвиток суб’єктів конкретної професійної діяльності.

групи, спрямовані на дослідження особливостей і стилів взаємодії особистості і групи як соціальної спільності й розвиток ефективності цієї взаємодії.

групи, спрямовані на зміну на рівні особистості, особистісне зростання учасників; основним джерелом перетворень с внутрішньо-особистісні зміни.

групи, орієнтовані на розвиток суб’єктів конкретної професійної діяльності.

групи, орієнтовані на вивчення і розвиток досвіду міжособистісної і міжгрупової взаємодії в організаціях.

групи, спрямовані на зміну на рівні особистості, особистісне зростання учасників; основним джерелом перетворень с внутрішньо-особистісні зміни.

групи, орієнтовані на розвиток суб’єктів конкретної професійної діяльності.

метод активного навчання, тренування, поглиблення знань, напрацювання навичок, умінь і соціальних установок.

група методів формування здібностей до навчання і оволодіння будь-яким видом діяльності.

сукупність пасивних методів практичної психології, які використовуються з метою формування навичок самопізнання і саморозвитку.

4–5 разів на тиждень по 40 хв, інтенсивність навантаження 45-50% від МСК, ЧСС 155-160 уд·хв^-1 мінус вік у роках, вправи з обтяженнями 30% від максимуму

3 рази на тиждень по 20-30 хв, інтенсивність навантаження 60-65% від МСК, ЧСС 170-175 уд·хв^-1 мінус вік у роках, вправи з обтяженнями 50% від максимуму

2 рази на тиждень по 20-30 хв, інтенсивність навантаження 65-70% від МСК, ЧСС 175-180 уд·хв^-1 мінус вік у роках, вправи з обтяженнями 60% від максимуму

4–5 разів на тиждень по 40 хв, інтенсивність навантаження 40-45% від МСК, ЧСС 150-155 уд·хв^-1 мінус вік у роках, вправи з мінімальними обтяженнями

3 рази на тиждень по 30 хв, інтенсивність навантаження 50-60% від МСК, ЧСС 160-170 уд·хв^-1 мінус вік у роках, вправи з обтяженнями 40% від максимуму