метод Pomodoro

техніка Kanban

розбиття на підзадачі

матриця Ейзенхауера

стати здоровішим

схуднути на 5 кг за наступні 2 місяці, займаючись бігом 3 рази на тиждень по 40 хвилин

 хочу мати гарне тіло

займатися спортом частіше

методика планування та організації роботи

процес оцінювання своїх сильних і слабких сторін, інтересів та цінностей

наука про ефективне управління часом

спосіб подолання прокрастинації

читати текст повільно і уважно, зупиняючись на кожному реченні, щоб краще зрозуміти його зміст

читати текст по діагоналі, починаючи з верхнього лівого кута сторінки і закінчуючи нижнім правим

зосереджуватися на ключових словах і пропускати другорядні деталі, рухаючи очима горизонтально

пропускати слова, рухаючи очима зигзагоподібно, щоб охопити більшу кількість тексту за менший час

це техніка, яка передбачає розподіл робочого часу на короткі інтервали з перервами, подібно до роботи помідора

це стратегія, яка заохочує до відкладання важливих справ на останній момент, аби відчути адреналін

це метод, який полягає у виконанні найскладнішого та найменш приємного завдання на початку дня

це техніка, що передбачає створення довгого списку завдань і поступове їх виконання

хронометричний

відносний

суб'єктивний

психологічний

постійне перевіряння новин в телефоні

планування дня

нездатність відмовити в допомозі

довгі обідні перерви

ступінь деталізації, з якою керівник визначає завдання для підлеглих

період часу, протягом якого керівник контролює виконання делегованих завдань

кількість підлеглих, якими керівник може ефективно управляти

кількість завдань, які керівник може делегувати одному підлеглому

завдання, які потрібно виконати негайно, оскільки від них залежать важливі результати

завдання, які не мають прямого впливу на досягнення 

завдання, які можна відкласти на потім

завдання, які можуть бути делеговані іншим людям

2 групи

8 груп

4 групи

6 груп