Зменшення впливу лікарських засобів та

контроль за психічними

відхиленнями

Наявність мети в житті та самовдосконалення.

Автономність

у регулюванні поведінки

Збалансоване харчування та фізична активність.

Прийняття

себе як людини, гідної поваги

В процесі навчання рухам

враховується індивідуальний рівень здібностей;

На

розвиток фізичних

якостей не впливає систематичність

занять

Під час розвитку

фізичних якостей акцент робиться на підвищенні рівня навантаження;

Під

час навчання техніці рівень фізичного навантаження зводиться до мінімуму

Обидві методики

абсолютно однакові;

Зниження ваги тіла та жирової маси.

Підтримка балансу ферментів та гормонів.

Зменшення

ліпопротеїдів високої щільності.

Стабілізація артеріального тиску та частоти серцевих

скорочень.

Зниження вмісту холестерину та жирних кислот

(ліпопротеїдів) у крові.

Метод комбінованої

вправи;

Метод повторної вправи;

Метод тренування по колу;

Лише ізометричні вправи;

Метод змагальної вправи;

Лише генетичні особливості;

Співвідношення індивідуальних біомаркерів з популяційними стандартами;

Юнацький вік;

Рівень морфо-функціональної зрілості;

Показник зношеності організму;

Зростають об'єм та маса серця як пристосувальна

реакція до навантажень.

Підвищуються систолічний та хвилинний об'єми

серцевого викиду.

Зменшується частота

серцевих скорочень у стані спокою через ефективність серцевого скорочення.

Посилюється робота серцевого м'яза та

збільшується кровопостачання міокарда.

Змінюється частота скорочень серця як механізм

адаптації до фізичної роботи.

Теорія взаємостосунків модусів часу з

переоцінкою минулого.

Теорія соціальної ізоляції зі зменшенням соціальних

зв’язків.

Теорія профілізації особистості з акцентом на

життєву активність.

Адаптаційно-регуляторна

теорія з балансом старіння та антистаріння.

Теломерна

теорія з вкороченням теломер.

Це - комплекс заходів, що забезпечують формування здорового життя;

Це - перелік традицій, що існують у народів світу;

Це - ідеологічна

доктрина, де пропонується один

універсальний метод;

Це -

системи

Це – сукупність фізичних вправ, спрямованих на розвиток сили;

Підвищення ризику онкологічних захворювань;

Розвиток алергічних реакцій;

Поліпшення імунної

відповіді;

Зниження ризику

інтоксикацій;

Порушення функцій серцево-судинної системи;