В процесі навчання рухам

враховується індивідуальний рівень здібностей;

На

розвиток фізичних

якостей не впливає систематичність

занять

Під час розвитку

фізичних якостей акцент робиться на підвищенні рівня навантаження;

Під

час навчання техніці рівень фізичного навантаження зводиться до мінімуму

Обидві методики

абсолютно однакові;