Активний, пасивний

Помірний, великий

Максимальний, субмаксимальний

Індивідуальний, комплексний

Немає правильної відповіді

У воду

У сторону правої руки

Немає правильної відповід

Над водою

У сторону лівої руки

Сприяє вихованню організованості і дисципліни на заняттях фізичною культурою і спортом

Заощаджує час, дозволяє ізольовано впливати на слабко розвинені групи м’язів

Формує й удосконалює життєво необхідні рухові навички

Підготовка до окремих видів спорту, до окремих спортивних вправ

Немає правильної відповід

Загальний розвиток, удосконалення рухових здібностей

Різнобічний вплив на людину, використання засобів, сувора регламентація навчального процесу

Для розв’язання завдань фізичного виховання на виробництві, у побуті у лікувальних закладах

Підготовка до окремих видів спорту, до окремих спортивних вправ і використовуються як допоміжні завдання на будь-яких уроках

Немає правильної відповід

Будь як

Поступово збільшувати

Тримати на одному рівні

Спочатку зменшувати, а потім збільшувати

Немає правильної відповід

Динамічною гнучкістю

Спеціальною гнучкістю

Рухливістю в суглобах

Активною гнучкістю

Немає правильної відповіді

Ранкова гімнастика, професійна, ритмічна, атлетична

Коригуюча, реабілітаційна, функціональна

Вправами з гантелями, гирями, еспандером,вправами на тренажерах

Немає правильної відповід

Спортивна, художня, спортивна акробатика, аеробіка

Нерозривність навчання і виховання

Багаторазове повторення основних та підготовчих вправ

Немає правильної відповід

Навантаження відповідає віку, статі й фізичній підготовленості учнів

Розказ про техніку та історію

Ваша відповідь

Підготовити для виконання найкращого результату

Відпочити після змагального сезону, залікувати травми

Не має правильної відповіді

Закласти базу для виконання основного тренувального і змагального навантаження

Виховання здібності спортсмена виконувати координаційно-складні рухи та раціонально діяти у неочікуваних ситуаціях

Виховання здібності виконувати рухи з великою амплітудою, ефективніше та економніше виконувати технічно складні рухи

Оволодіння найефективнішими та раціональними за формою і структурою рухами плавця у воді з урахуванням його індивідуальних можливостей

Оволодіння методами, засобами, прийомами ведення боротьби та отримання перемоги над суперником однакової сили

Немає правильної відповід