Wiąże się z biernością i trudnościami w wyrażaniu emocji, co predysponuje do wystąpienia chorób nowotworowych

Wiąże się z tendencją do zamartwiania się i odczuwania napięcia oraz może predysponować do chorób układu krążenia

Charakteryzuje się wysoką odpornością na stres i nie predysponuje do żadnych zaburzeń

Charakteryzuje się agresywnością oraz niecierpliwością i wiąże się z podwyższonym ryzykiem chorób układu krążenia

Emocjonalne, finansowe, zabezpieczające

Emocjonalne, instrumentalne, informacyjne, oceniające

Emocjonalne, finansowe, informacyjne, oceniające

Materialne, psychologiczne, instytucjonalne

Tendencja do doświadczania nieprzyjemnych emocji 

Upośledzenie pamięci deklaratywnej i poprawa pamięci proceduralnej oraz zdolności do przetwarzania informacji

Koncentracja na bodźcach zagrażających i gotowość do identyfikacji zdarzeń jako zagrażających

Retrospektywne konstruowanie fałszywych wspomnień opartych na społecznych oczekiwaniach

Techniki oddechowe

Dziennik emocji

Reinterpretacja poznawcza

Praca nad wartościami

Zewnętrzne umiejscowienie kontroli

Wewnętrzne umiejscowienie kontroli

Niski poziom samoświadomości

Styl skoncentrowany na zadaniu

Model Hobfolla

Model Karaska

Model Siegrista

Model Lazarusa

Temperament i osobowość bardzo silnie determinują podatność na stres i sposoby radzenia sobie 

Trening umiejętności rozwiązywania problemów rozpoczyna się od kształtowania orientacji problemowej

Nie ma strategii radzenia sobie ze stresem z natury "złej” lub "dobrej”

Styl unikowy sprawdza się doraźnie, kiedy nie mamy zasobów, żeby poradzić sobie z daną sytuacją

Poszukiwanie wsparcia instrumentalnego, wyładowanie, zwrot ku religii

Planowanie, zaprzeczanie, wyładowanie

Zajmowanie się czymś innym, poczucie humoru, zwrot ku religii

Wyładowanie, zajmowanie się czymś innym, zaprzestanie działań

Samoocena

Wszystkie odpowiedzi są prawidłowe

Kompetencje społeczne

Poczucie kontroli

Niskich wymaganiach, niskiej kontroli, silnym wsparciu

Niskich wymaganiach, niskiej kontroli, braku wsparcia

Wysokich wymaganiach, niskiej autonomii, braku wsparcia

Wysokich wymaganiach, wysokiej kontroli, braku wsparcia