Crowdly

утворення кісткової тканини

регуляція гормонів

забезпечення енергією

Який ефект фізичної активності сприяє покращенню психоемоційного стану?

підвищення температури тіла

підвищення артеріального тиску

збільшення апетиту

зменшення рівня стресу

До принципів раціонального харчування належить:

переїдання

одноманітне харчування

відмова від жирів

збалансованість поживних речовин

Який із наведених принципів є основою загартовування?

випадковість занять

поступовість

максимальні навантаження з першого дня

одноразовість процедур

Яка речовина є основним «будівельним матеріалом» клітин?

вода

жири

білки

вітаміни

Нераціональне харчування може призвести до:

швидшого росту м’язів

ожиріння та хронічних захворювань

покращення пам’яті

підвищення імунітету

Фізична активність - це:

будь-яка рухова діяльність, що потребує витрат енергії

ранкова зарядка

виконання важкої фізичної роботи

тільки заняття спортом

Регулярна фізична активність позитивно впливає на:

лише м’язи

лише нервову систему

серцево-судинну та дихальну системи

тільки масу тіла

Один із провідних принципів НУШ передбачає:

навчання через заучування

мінімізацію взаємодії між учнями

авторитарний стиль викладання

навчання через гру та практичну діяльність

Основною метою НУШ є:

уніфікація навчання

посилення контролю знань

формування життєвих компетентностей учнів

збільшення кількості домашніх завдань