час доби

пульс, дихання та рівень втоми

температуру повітря

лише масу тіла

зменшення тривалості сну

ведення щоденника здоров’я

випадкове вимірювання показників

повна відмова від спостережень

успішність навчання

професійні навички

артеріальний тиск

соціальна активність

колір очей

група крові

довжина тіла

частота серцевих скорочень

ігноруванню сигналів організму

формуванню залежності від медичних приладів

запобіганню перевтомі та перенавантаженню

зниженню рівня фізичної активності

використовуються тільки у змагальній діяльності

доступні, емоційно привабливі та сприяють активному відпочинку

призначені лише для спортсменів

потребують складного обладнання

збільшення маси тіла

підвищення спортивних результатів

скорочення часу відпочинку

своєчасне виявлення змін у стані здоров’я та профілактика захворювань

збільшувати навантаження без підготовки

ігнорувати вікові особливості учасників

застосовувати однакові завдання для всіх

чітко пояснювати правила та дотримуватися вимог безпеки

обмеження контактів між учасниками

формування комунікативних навичок та колективної взаємодії

індивідуалізацію діяльності

зниження відповідальності

підвищення рівня уваги

збільшення мотивації

емоційна відкритість

розвиток швидкості реакції та концентрації уваги