Abdominais, extensores e glúteos. 

Abdominais, quadrado lombar, extensores e ileopsoas. 

Abdominais e diafragma. 

Diafragma e glúteos. 

Extensores e multifidus. 

O músculo que facilita a amplitude é primeiramente alongado até o ponto da limitação ou de forma confortável para o paciente, que faz, então, uma contração isométrica no final da ADM (durante cerca de 5 segundos), seguida pelo relaxamento voluntário do músculo encurtado. 

O músculo que limita a amplitude é primeiramente alongado até o ponto da limitação ou de forma confortável para o paciente, que faz, então, uma contração isométrica no final da ADM (durante cerca de 5 segundos), seguida pelo relaxamento voluntário do músculo encurtado. 

O músculo que limita a amplitude é primeiramente alongado até o ponto da limitação ou de forma confortável para o paciente, que faz, então, uma contração isocinética no final da ADM (durante cerca de 5 segundos), seguida pelo relaxamento voluntário do músculo encurtado. 

O músculo que limita a amplitude é primeiramente estimulado a contrair-se em encurtamento até o ponto da limitação ou de forma confortável para o paciente, que faz, então, uma contração isométrica no final da ADM (durante cerca de 5 segundos), seguida pelo relaxamento voluntário do músculo encurtado. 

O músculo que auxilia a amplitude é primeiramente alongado até o ponto da limitação ou de forma confortável para o paciente, que faz, então, uma contração isotônica no final da ADM (durante cerca de 5 segundos), seguida pelo relaxamento voluntário do músculo encurtado. 

Refere-se a maior quantidade de oxigênio consumida por minuto quando a pessoa realiza esforço mínimo. 

Refere-se a maior quantidade de oxigênio consumida por minuto quando a pessoa realiza esforço intermediário. 

Refere-se a menor quantidade de oxigênio consumida por minuto quando a pessoa realiza esforço máximo. 

Refere-se a medida da capacidade do corpo de usar oxigênio, geralmente medido durante a realização de um exercício que utilize muitos grupos musculares grandes. 

Refere-se a medida da capacidade do corpo de usar gás carbônico, geralmente medido durante a realização de um exercício que utilize muitos grupos musculares grandes. 

Busca-se a reinsuflação dos pulmões e a excreção de fluidos. 

Busca-se a insuflação dos pulmões e fortalecimento muscular de membros inferiores. 

Busca-se a expansão e insuflação dos pulmões e a otimização de toda a mecânica pulmonar. 

Busca-se a otimização da captação e transporte de gases e do controle biológico e mecânico da ventilação. 

Busca-se a retomada da complacência pulmonar e o fortalecimento muscular cardíaco. 

É realizada, pois o paciente é capaz de contrair simultaneamente e auxiliar o processo. 

Tem baixa relevância nas ações fisioterapêuticas. 

Serve especialmente para pacientes ou quadros clínicos em que a contração muscular é contraindicada ou o paciente não é capaz de realizá-la. 

Só serve para pacientes acamados. 

Usa-se sempre a artrocinemática após a osteocinemática. 

O mais utilizado na prática clínica e mais seguro é o dinâmico. 

Alongamento balístico é realizado por FNP. 

Flexibilidade se refere especificamente a capacidade do músculo em se alongar. 

O alongamento passivo nunca pode ser estático. 

Extensibilidade é a capacidade do músculo se alongar. 

Exercício ativo assistido. Paciente sentado, segurando um bastão nas extremidades com as duas mãos. Eleva o bastão realizando flexão bilateral dos ombros. 

Exercício ativo assistido. Paciente sentado segurando um halter de 1kg na mão direita. Eleva o peso realizando flexão do ombro direito. 

Exercício ativo resistido. Paciente sentado segurando um halter de 1kg na mão direita. Eleva o peso realizando flexão do ombro direito. 

Exercício passivo. Paciente sentado segurando um bastão nas extremidades com as duas mãos. Eleva o bastão realizando flexão bilateral dos ombros. 

Exercício pliométrico. Paciente sentado joga uma bola para o terapeuta e a recebe de volta. 

A mobilização deve ser iniciada através da ativa resistida, visto que a fratura é antiga e não será possível ganhar ADM. 

A mobilização deve ser iniciada com a osteocinemática, especificamente com os movimentos de flexão e extensão, visto serem os movimentos mais comuns no punho, e posteriormente o ganho deve ser através da artrocinemática. 

A mobilização deve ser iniciada com a passiva, primeiro com deslizamento e flexão, partindo para compressão articular. 

A mobilização passiva deve ser iniciada com a artrocinemática, especificamente com distração e deslizamento e posteriormente o ganho deve ser através do uso da osteocinemática. 

Crioterapia e desaquecimento. 

Desaquecimento e gelo. 

Aquecimento e uso do calor local. 

Aquecimento, gelo e desaquecimento. 

Ondas curtas, crioterapia e eletroestimulação neuromuscular. 

Ajoelhar-se, chutar, cair da cama. 

Levantar-se e sentar-se, pular e cair. 

Empurrar e puxar; jogar e pegar; subir e descer escadas. 

Permanecer instável em ortostatismo.