До принципів планування окремого тренування відноситься:

Question

До принципів планування окремого  тренування  відноситься:

Answer

Принцип системи сетів, принцип суперсетів, принцип комплексних
сетів, принцип "Відпочинок - пауза", принцип пріоритету.

Answer

Принцип ізоляції, принцип тривалої напруги, принцип форсованих
повторень, принцип "Печіння", принцип негативних повторень.

Answer

Принцип циклічного тренінгу, принцип Спліта, принцип
"Конфьюжн", принцип всеосяжного тренінгу, принцип перенавантаження.

Crowdly