розвиток фізичних

якостей

формування вміння

застосовувати рухові навички у новій ситуації

формування рухових умінь

та навичок

зниження

фізичного і психічного напруження окремих органів і систем, їхнє приведення до

оптимального рівня для подальшої діяльності