Crowdly
Додати до Chrome
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO I (Grupo 303)
Шукаєте відповіді та рішення тестів для ENTRENAMIENTO DEPORTIVO I (Grupo 303)? Перегляньте нашу велику колекцію перевірених відповідей для ENTRENAMIENTO DEPORTIVO I (Grupo 303) в moodle.uam.es.
Отримайте миттєвий доступ до точних відповідей та детальних пояснень для питань вашого курсу. Наша платформа, створена спільнотою, допомагає студентам досягати успіху!
En un equipo sub-18 con 3 sesiones/semana, quieres mejorar la resistencia sin aumentar riesgo lesional. ¿Qué ajuste de volumen es más prudente en 3 semanas?
❌
✅
❌
❌
Переглянути це питання
En un día de descarga activa, ¿qué opción mantiene adaptaciones sin fatigar?
❌
❌
✅
❌
Переглянути це питання
Si alternas días de fuerza máxima y potencia con pausas insuficientes, fallará principalmente la…
❌
✅
❌
❌
Переглянути це питання
¿Qué define mejor intensidad?
✅
❌
❌
❌
Переглянути це питання
Tras un bloque de fuerza máxima, planificas una sesión técnica de salto con baja fatiga. ¿Qué densidad favorece la transferencia positiva?
❌
❌
❌
✅
Переглянути це питання
¿Qué decisión alinea objetivos actuales (prevención, HI, recuperación) con la planificación?
❌
❌
❌
✅
Переглянути це питання
Con deportistas jóvenes, una progresión prudente del volumen por microciclo suele ser:
✅
❌
❌
❌
Переглянути це питання
Un bloque de pliometría con pausas cortas provoca caída del salto. ¿Qué ajustar?
❌
❌
✅
❌
Переглянути це питання
En un mesociclo de base aeróbica, ¿qué combinación favorece adaptación sin sobrecarga?
❌
✅
❌
❌
Переглянути це питання
Para evaluar la respuesta a un mesociclo de resistencia, ¿qué combinación tiene más sentido?
❌
✅
❌
❌
Переглянути це питання