Максим готовится к защите диплома. Каждый раз, когда он садится проверять работу...
✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Максим готовится к защите диплома. Каждый раз, когда он садится проверять работу, его охватывает дрожь, учащается сердцебиение, а мысли путаются. Чтобы справиться, он:
Намеренно откладывает подготовку на последний день
Говорит себе: «Это неважно, всё пройдёт»
В соцсетях читает мемы про «универский ад»
Через неделю тревога усилилась: теперь он даже не может открыть файл с текстом.
Какая неэффективная стратегия работы с эмоциями привела к ухудшению состояния Максима?
Хочете миттєвий доступ до всіх перевірених відповідей на softskills.itmo.ru?
Отримайте необмежений доступ до відповідей на екзаменаційні питання - встановіть розширення Crowdly зараз!