Grandes aumentos en el peso del calzado producen un mayor gasto energético

Los niños deberían llevar un peso máximo de carga del 10% de su peso corporal

El tobillo es la articulación que más

trabaja ya que es ella la que con su movimiento de extensión eleva el peso de

nuestro cuerpo a cada paso.

Cuando caminamos cuesta abajo el CG va ligeramente inclinado hacia atrás

Durante la trepa trabajan más los miembros superiores y los miembros inferiores sirven de apoyo y equilibración.