Додати до Chrome
Рухова якiсть, вiд якої в найбiльшому ступенi залежить фiзична працездатнiсть:
спритнiсть
витривалiсть
швидкiсть
сила
Координацiя – це:
максимальна точнiсть враження цiлi
здатнiсть швидко, точно, економно та винахiдливо вирiшувати руховi завдання
здатнiсть швидко, точно, економно та винахiдливо вирiшувати руховi
завдання
вiдповiднiсть початку та закiнчення рухового акту заданому режиму
Швидкiсть – це:
здатнiсть виконувати рухи за мiнiмальний час за даних умов
висока швидкiсть реакцiї нервової системи
висока частота рухiв
Сила – це:
здатнiсть до долання зовнiшнього опору з максимальною швидкiстю
здатнiсть розвинути максимальну потужнiсть роботи
здатнiсть долати або утримувати зовнiшнiй опiр за рахунок напруження м'язiв
здатнiсть долати або утримувати зовнiшнiй опiр за рахунок
напруження м'язiв
Заняття фiзичною культурою сприяють:
пiдвищенню рiвня iнсулiну кровi
зниженню рiвня iнсулiну крові
пiдвищенню рiвня глюкози кровi
Гнучкiсть – це:
здатнiсть виконувати рухи з амплiтудою, максимально наближеною до анатомiчної у суглобах
здатнiсть виконувати рухи з амплiтудою, максимально наближеною до
анатомiчної у суглобах
висока еластичнiсть м'язово-зв'язкових структур
анатомiчний обсяг рухiв у суглобах