гіпертермія,

гіпотермія, біль, хвороба, втома, відчуття голоду, інфекція, відчуття спраги,

тощо;

токсичні речовини, що знаходяться у воді, їжі,

повітрі, ґрунті, рослинах і тваринах, тощо;

шум, вібрація, світло, холод або спека, електричний

струм, радіаційне випромінювання, магнітні бурі, землетруси, тощо;

надлишок або відсутність інформації про катастрофи,

жахи і кризи (ТВ, радіо, преса, Інтернет);

менше, ніж

21;

менше, ніж

18,5;

менше, ніж

22;

менше, ніж

25

медитація;

аутотренінг;

дихальні вправи;

прогулянки

на свіжому повітрі;

виконується

за умови виконання 30 присідань протягом 45 секунд та виміру показника частоти

пульсу до та після виконання проби;

виконується за умови вимірювання показника артирального тиску та

показника частоти серцевих скорочень протягом певного проміжку часу з

одночасним проведенням кардіограми;

виконується за умови перебування в положенні лежачи

протягом не менше, ніж 3-5 хв. та вимірювання у дослідженого показника частоти пульсу

за 15 сек, а потім повільного переходу дослідженого у вертикальне положення (за

2-3 сек.). та подальшого визначення показника частоти пульсу;

виконується за умови

здійснення звичайного (неглибокого) видиху, а потім

затримки дихання;

свіжі овочі, фрукти та зелень;

молочні

продукти

м’ясо

та риба

зернові;

знайомі

та незнайомі;

чисті

та змішані;

приємні

та неприємні;

подразливі

та заспокійливі;

самонаказ;

самопрограмування;

самокритика;

самосхвалення;

фізіологічним

і патологічним;

соціальним і соціально-економічним;

біохімічним і метаболічним;

хімічним і фізичним;

не має

перевищувати 4,5 годин на день;

не має перевищувати 5 годин на день;

не має перевищувати 3,5 години на день;

не має перевищувати 1 годину на день;

1800 ккал;

5000 ккал;

3200 ккал;

2500 ккал;