Чи погоджуєтесь із твердженням, що коли з’являється якийсь тригер, що нагадує минулу травматичну або стресову подію, нас може викинути зі зони стійкості й ми можемо застрягнути в зоні пригніченості чи збудженості або ж мігрувати між ними двома?  

З позиції психодинамічної моделі, в ситуації стресу несвідомо спрацьовують:

Встановити відповідність між психологічними компонентами стресостійкості:

Зона стійкості це:

Чи погоджуєтесь із твердженням, що коли механізми захисту від стресу негативні, то стресостійкість зростає, а коли стресостійкість знижується чи зовсім людина стає стресовразливою? 

У якій теорії стресостійкість позначається через навички, вміння, знання та відкриття, що накопичуються з часом у результаті вирішення проблем та боротьби з викликами?

Чи погоджуєтесь із твердженням, що зв’язок між тілом людини і теперішнім моментом є ресурсністю? 

Для якого опису використовується термін «токсичний стрес»?

Цілеспрямована усвідомленість тілесних самовідчуттів, яка допомагає почати помічати легкі самовідчуття в тілі й використовувати цю усвідомленість для того, щоб краще відчувати себе, поліпшувати свої соціальні навички і краще контролювати емоції носить назву:

Встановіть відповідність між критеріями управління стресу: