кардіореспіраторна, тотальна, регіональна, локальна;

кардіореспіраторна, координаційна, силова.

тотальна, регіональна;

швидкісна, кардіореспіраторна, силова;

внесення змін відповідно до індивідуальних особливостей учнів.

внесення змін до стандартної техніки відповідно до типових особливостей конституції і фізичної підготовленості учнів;

метод максимальних зусиль;

метод повторних зусиль;

пліометричний метод.

ізометричний метод;

адаптивні реакції, хвилеподібна форма підвищення навантаження.

гетерохронність, різнонаправленість, наявність сенситивних періодів;

наявність сенситивних періодів, індивідуальні особливості;

від 1/2 до 3/4 м'язових груп. 

м'язів рук;

від 2/3 до 4/5 м'язових груп;

від 1/3 до 2/3 м'язових груп;

сукупність рухів, які необхідні для рішення рухового завдання визначеним способом;

найбільш важлива частина даного способу виконання рухового завдання.

окремі складові у яких виявляються індивідуальні варіації техніки виконання вправи;

фактори та взаємовідносини між ними;

властивості явищ, процесів, що досліджуються з певною метою відносно їх ставлення до об'єкту.

явище або процес, обрані для пізнання;

швидкісно-силової витривалості;

координаційної витривалості;

всіх різновидностей витривалості.

швидкісної витривалості;

ні.

так;