Шукаєте відповіді та рішення тестів для Теорія та методика спортивного тренування ? Перегляньте нашу велику колекцію перевірених відповідей для Теорія та методика спортивного тренування в ksuonline.kspu.edu.
Отримайте миттєвий доступ до точних відповідей та детальних пояснень для питань вашого курсу. Наша платформа, створена спільнотою, допомагає студентам досягати успіху!
Різниця між доступною спортсменові амплітудою рухів в різних суглобах та тією, що необхідна для ефективного виконання змагальних вправ – це:
Період, під час якого внаслідок вичерпання енергоресурсів організму значно знижуються якісні та кількісні показники роботи навіть попри мобілізацію вольових зусиль, – це:
Оберіть основну методичну рекомендацію для розвитку координаційних якостей:
Проста рухова реакція – це здатність якнайшвидше відповідати заздалегідь обумовленою руховою дією на невідомий сигнал. Це:
«Рефлекс розтягування» (міотатичний рефлекс, або рефлекс натягу) – це захисний рефлекс, який полягає у тому, що в момент розтягування м’яз досягає певного граничного рівня, внаслідок чого розслабляється і видовжується, щоб уникнути розриву. Це:
Які етапи наявні у тренувальному процесі з розвитку гнучкості?
Яка вимога є неактуальною при доборі вправ для розвитку витривалості?
Вміння людини оперативно оцінити ситуацію, що склалася, відносно просторових умов і відреагувати на неї раціональними діями, які забезпечують ефективне виконання рухового завдання – це:
Оберіть методичну рекомендацію, яка є неефективною для розвитку гнучкості:
Реакції, які передбачають переключення з однієї дії на іншу безпосередньо під час її виконання внаслідок зміни задуму, називають: