Dans la situation suivante, quelle est la principale caractéristique de base des stresseurs psychologiques impliquée?

Vous devez faire, pour la première fois, un examen sur Moodle.

Indiquez le type de stresseur dont il est question dans la situation suivante (le stresseur est souligné).

Anne est terrorisée à l’idée d’échouer son examen de Méthodes quantitatives. 

Votre amie vous raconte qu’elle est très stressée par le confinement et ses études à distance.

Toutes les stratégies suivantes pourraient l’aider à gérer son stress, mais laquelle sera la plus efficace?

Dans la situation suivante, quelle est la principale caractéristique de base des stresseurs psychologiques impliquée?

Vous devez faire votre examen, qui vaut pour 50% de la session, en ligne. Cependant, puisque vous passez votre confinement dans un chalet en campagne et que le signal Internet est instable, vous savez que tôt ou tard, vous perdrez le signal... Vous espérez seulement avoir le temps de faire votre examen avant que cela arrive.

Indiquez le type de stresseur dont il est question dans la situation suivante (le stresseur est souligné).

Sacha est dévasté.e par le décès d’une personne qui lui était proche.

Dans la situation suivante, quelle est la principale caractéristique de base des stresseurs psychologiques impliquée?

Votre patron a un tempérament changeant et vous anticipez chaque jour l’humeur qu’il aura.

Dans la situation suivante, quelle est la principale caractéristique de base des stresseurs psychologiques impliquée?

Vous sortez de votre maison et constatez que votre voiture vient d’être volée. C’est la première fois que vous vous faites voler quelque chose d’important pour vous.

Indiquez le type de stresseur dont il est question dans la situation suivante (le stresseur est souligné).

Martine est stressée lorsqu’elle pense à la mort; mais après tout, qui ne l’est pas ? 

Dans la situation suivante, quelle est la principale caractéristique de base des stresseurs psychologiques impliquée?

Anas est très excité, car il partira faire un voyage « backpack » avec son chum pour trois mois en Europe. C’est la première fois qu’il part en voyage sans ses parents.

Dans la situation suivante, quelle est la principale caractéristique de base des stresseurs psychologiques impliquée?

Votre meilleure amie vient de recevoir un diagnostic de cancer et pleure dans vos bras. Elle a si peur de mourir!