5-10%

10-15%

15-25%

25-50%

Los pies se apoyan en la pared con los metatarsos a 38 cm de profundidad, similar al volteo de crol.

Los pies se apoyan en la pared con los metatarsos a 36 cm de profundidad, similar al volteo de crol.

Los pies se apoyan en la pared con los metatarsos a 35 cm de profundidad, similar al volteo de crol.

Los pies se apoyan en la pared con los metatarsos a 37 cm de profundidad, similar al volteo de crol.

Al sonar la señal de salida, el nadador echa la cabeza abajo y hacia atrás dirigiendo su mirada hacia el otro lado de la piscina, seguidamente el cuerpo se impulsa arriba y hacia atrás.

Al sonar la señal de salida, el nadador echa la cabeza abajo y hacia atrás dirigiendo su mirada hacia el otro lado de la piscina, seguidamente el cuerpo se impulsa abajo y hacia atrás.

Al sonar la señal de salida, el nadador echa la cabeza arriba y hacia atrás dirigiendo su mirada hacia el otro lado de la piscina, seguidamente el cuerpo se impulsa abajo y hacia atrás.

Al sonar la señal de salida, el nadador echa la cabeza arriba y hacia atrás dirigiendo su mirada hacia el otro lado de la piscina, seguidamente el cuerpo se impulsa arriba y hacia atrás.

Durante la fase subacuática, al perder velocidad y aproximarse a la superficie después de la patada de delfín, un brazo inicia el movimiento de agarre manteniendo el otro extendido hacia delante, hasta que el primero finaliza la tracción.

Durante la fase subacuática, al perder velocidad y aproximarse a la superficie después de la patada de delfín, un brazo inicia el movimiento de empuje manteniendo el otro extendido hacia delante, hasta que el primero finaliza la tracción.

Durante la fase subacuática, al perder velocidad y aproximarse a la superficie después de la patada de delfín, un brazo inicia el movimiento de tracción manteniendo el otro extendido hacia delante, hasta que el primero finaliza la tracción-empuje.

Mientras un brazo acaba la brazada, el otro se mantiene junto al cuerpo y la cabeza se dirige hacia arriba y atrás.

Mientras un brazo acaba la brazada, el otro se mantiene junto al cuerpo y la cabeza se dirige hacia arriba y abajo.

Mientras un brazo acaba la brazada, el otro se mantiene junto al cuerpo y la cabeza se dirige hacia abajo.

Mientras un brazo acaba la brazada, el otro se mantiene junto al cuerpo y la cabeza se dirige hacia abajo y atrás.

Las piernas se encuentran estiradas, juntas y en línea con la cadera. Los pies en flexión plantar y rotación externa.

Las piernas se encuentran estiradas, juntas y en línea con las caderas. Los pies en flexión dorsal y rotación interna.

Las piernas se encuentran estiradas, juntas y en línea con la cadera. Los pies en flexión plantar y rotación interna.

Las piernas se encuentran estiradas, separadas y en línea con la cadera. Los pies en flexión plantar y rotación interna.

El movimiento ascendente y descendente del cuerpo.

Ninguna es correcta.

La oscilación de la cadera.

El movimiento ondulatorio del cuerpo.