Looking for ММФ-2023, вик. Пісарькова О.Р. - ФІТНЕС / ЗФП test answers and solutions? Browse our comprehensive collection of verified answers for ММФ-2023, вик. Пісарькова О.Р. - ФІТНЕС / ЗФП at do.nmu.org.ua.
Get instant access to accurate answers and detailed explanations for your course questions. Our community-driven platform helps students succeed!
Виконання вправи з різних незвичайних вихідних положень і закінчення такими ж кінцевими положеннями; виконання вправи в обидва боки, обома руками і ногами в різних умовах; зміна темпу, швидкості і амплітуди рухових дій; змін просторових меж виконання вправи; виконання додаткових рухів; щойно засвоєну вправу виконують у різних комбінаціях з раніше вивченими.
Це вправи для розвитку:
Практичні вміння й навички студенти здобувають:
Техніки виконання дихальних вправ за системою Хатха-Йоги:
Загалом в тілі людини приблизно:
Поверхневі м’язи спини: трапецієподібний, широкий, ромбовидний, підіймач лопатки, верхній зубчастий, нижній задній зубчастий. Це твердження є:
Джозеф Пилатес і його низка принципів:
Головні завдання пілатесу базового рівня:
М’язи плечового пояса і плеча:
Гормони адреналін та норадреналін, що забезпечують:
Оздоровче значення системи пілатес полягає: