Crowdly
Додати до Chrome
Фізичне виховання 2 курс
Шукаєте відповіді та рішення тестів для Фізичне виховання 2 курс? Перегляньте нашу велику колекцію перевірених відповідей для Фізичне виховання 2 курс в mdl.kntu.net.ua.
Отримайте миттєвий доступ до точних відповідей та детальних пояснень для питань вашого курсу. Наша платформа, створена спільнотою, допомагає студентам досягати успіху!
Що рекомендується їсти за 1,5 - 2 години до інтенсивної пробіжки?
❌
✅
❌
❌
Переглянути це питання
Які фактори найчастіше можуть спровокувати болі в колінах ("коліно бігуна")?
❌
✅
❌
✅
Переглянути це питання
Що з наведеного є чітким сигналом того, що організм не встиг відновитися після минулих тренувань (ознаки перетренованості)?
❌
✅
✅
❌
Переглянути це питання
Що таке заминка і чи потрібна вона після пробіжки?
❌
❌
❌
✅
Переглянути це питання
З чого обов'язково повинно починатися тренування з оздоровчого бігу?
❌
❌
❌
✅
Переглянути це питання
Які типи тренувань обов'язково потрібні для комплексної підготовки до змагань (наприклад, до напівмарафону)?
❌
❌
✅
✅
Переглянути це питання
Для чого бігуну потрібні вуглеводи в раціоні?
❌
✅
❌
❌
Переглянути це питання
Що означає концепція "бігати по пульсових зонах"?
✅
❌
❌
❌
Переглянути це питання
Що означає термін "каденс" у контексті бігу?
❌
❌
❌
✅
Переглянути це питання
Який позитивний вплив має регулярний біг на психологічний стан і центральну нервову систему людини?
✅
❌
❌
✅
Переглянути це питання