1 раз в місяць

1-2 рази протягом 2 років

1–2 рази на рік

на 5 груп

на 4 групи

на 6 груп

збільшується

зменшується

той, хто займається оздоровчою фізичною культурою, добре усвідомлює необхідність руху для підтримання високого рівня здоров'я та фізіологічних механізмів впливу фізичних вправ на організм

зменшення тренувальних навантажень призводить до втрати досягнутих заняттями результатів

організація і зміст фізичних тренувань повинні відповідати особливостям конкретної людини

це сукупність гігієнічних правил зі встановленням певного способу життя, в основі якого є розпорядок дня з розумним поєднанням праці і відпочинку, занять фізичними вправами і спортом, гігієною тіла (доглядом за шкірою, волоссям, порожниною рота та ін.),  раціональним збалансованим харчуванням, гігієною сну, одягу, взуття, житла і робочого місця

процес виявлення, реєстрації, осмислення та оцінювання даних, фактів, що відносяться до певної діяльності у фізичному вихованні

комплекс лікувальних, психологічних, педагогічних, соціальних і трудових заходів, спрямованих на відновлення здоров’я та працездатності хворого

кількість енергії, витраченої на різноманітну діяльність

кількість енергії, витраченої на всі види діяльності організму, включаючи основний і робочий обміни

пов'язаний з дисиміляцією, звільненням енергії, що витрачається на всі процеси життєдіяльності

кількість енергії, потрібна для забезпечення основних життєвих процесів: дихання, травлення, виділення, кровообігу, для підтримання сталої температури тіла