15 °С

20 °С

25°С

30 °С

забезпечення обов'язкового медичного огляду спортсменів і фізкультурників із повідомленням лікарем результатів огляду та рекомендацій тренеру

застосування широкого комплексу засобів (фізичні вправи, їх режим, загартовуваних процедур, характер і режим харчування)

забезпечення збереження, зміцнення і розвитку здоров'я в процесі регулярних занять фізичними вправами і тренувань

спеціальна, загальна, перехідна

основна, спеціальна медична 

підготовча, основна, спеціальна медична

базова, основна, перехідна, медична

природний або посаджений масив дерев, використовуваний для відпочинку і санаторно-курортного лікування

кліматичні умови, що сприяють організації відпочинку і лікуванню людей: комфортна температура, вологість, сонячне випромінювання, водне середовище (моря, ріки, озера)

територія, призначена для організації місця відпочинку населення, яка включає парки, сади, лісо- парки, пляжі, а також природні території й об'єкти, які особливо оберігаються

та доза, що найбільше відповідає функціональним особливостям і можливостям конкретної людини, зокрема, й її стану здоров'я

одночасне застосування комплексу різноманітних загартовуваних засобів (сонце, повітря, вода)

східчасте підвищення сили дії подразника (з прохолодної води поступово переходити до холоднішої)

засоби загартовування застосовується регулярно, без тривалої перерви

волосяна частина голови, обличчя, груди, живіт, верхні кінцівки, нижні кінцівки шия, спина, поперек

спина, поперек, груди, живіт, верхні кінцівки, нижні кінцівки, волосяна частина голови, обличчя, шия

волосяна частина голови, обличчя, шия, спина, поперек, груди, живіт, верхні кінцівки, нижні кінцівки

педагогічний процес, який забезпечує високий рівень спортивної майстерності за рахунок максимального розвитку психічних якостей, фізичних здібностей і формування позитивних властивостей особистості спортсмена

комплекс організаційно методичних заходів педагогічного, медико-біологічного, психологічного і соціального характеру, що дозволяє визначити високу ступінь обдарування дитини, підлітка, юнака до того чи іншого роду спортивної діяльності (виду спорту)

спеціалізований педагогічний процес, який будується на системі вправ і спрямований на управління спортивним удосконаленням спортсмена, що обумовлює його готовність до досягнення вищих результатів

велика група органічних сполук, які, з фізичного погляду, мають меншу від одиниці питому вагу і, як правило, розчинні в неполярних органічних розчинниках, як правило не розчиняються у воді, і під звичайним тиском їх не можна перегнати, не розігрівши

різні за хімічним складом низькомолекулярні  органічні сполуки, необхідні організму для утворення ферментів

органічні сполуки, що складаються з вуглецю, кисню й водню та за хімічною природою є полігідроксиальдегідами або кетонами (тобто мають кілька гідроксильних груп й одну карбонільну), або перетворюються на них шляхом гідролізу

великі біомолекули та макромолекули, які містять один або кілька довгих ланцюгів амінокислотних залишків, сполучених пептидними зв'язками