QUI SUIS-JE? En tenant compte du principe de spécificité, quel serait le type d’activité à privilégier pour se préparer adéquatement au test demi-cooper :

Quelle mesure prise lors des tests a pour but d’évaluer le gras abdominal?

Nommez les recommandations optimales de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) relatives à la durée en minutes par semaines pour des activités d'endurance d’intensité soutenue.

*INSCRIRE SEULEMENT UN NOMBRE COMME RÉPONSE.

Dans la liste suivante, quels sont les tests visant à évaluer la composition corporelle. Cochez toutes les bonnes réponses.

Indiquez quatre avantages à avoir une composition corporelle favorisant la santé. Cochez les bonnes réponses.

De quoi sont composées la masse grasse et la masse maigre ? Cochez les bonnes réponses.

Deux de ces affirmations sont vraies. Lesquelles ? Cochez les bonnes réponses.

Dans la liste ci-dessous, associez chaque terme à la définition lui correspondant.

Quelles sont les trois composantes de la dépense énergétique totale ? Cochez les bonnes réponses.

Qu’est-ce que le bilan énergétique ? Cochez la bonne réponse.